认知觉醒:开启自我改变的原动力

  • 作者:周岭
  • 播讲:人邮知书
  • 状态:全集完结( 29集)
  • 格式:Mp3/M4a高清源码
  • 下载方式:网盘在线听-打包下载
【故事简介】

这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你彻底走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。
通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律,你将真正看清自己;通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力……
只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。

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认知觉醒:开启自我改变的原动力
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